Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 53,20g | Prot: 120,12g | Carbh: 102,72g.
Desayuno: Авокадо, Цветная Капуста на Пару. Almuerzo: Морковь на Пару, Пискаревский Творог 5%. Cena: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куромякки Куриное Филе без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Элис Мороженое из Кэроба Тирамису, Фуджи Яблоко Печеное без Сахара, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
|
1590 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 13 horas. más...
|
peso estable
|
|
|