Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2766 kcal
|
Grasa: 116,95g | Prot: 169,83g | Carbh: 255,39g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картофель Отварной, Пава Пава Эскалоп Индейки. Cena: Белое Мясо Индейки, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Fazer Жевательный Мармелад со Вкусом Тропических Фруктов, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Сахар, Киндер Шоколад, Мастер Пироговъ Сдоба с Маком, Яйцо (Целое), Сиртаки Брынза, Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Mission Deli Пшеничная Лепешка. más...
|
|
2921 kcal
|
Ejercicio:
Бодрствование - 12 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 1 minuto, Sentadillas - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Работа за компьютером - 6 horas, Apple Health - 2 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 28 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masterbu
|