Diario de renee.deb, 23 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
2089 kcal Grasa: 88,52g | Prot: 64,27g | Carbh: 261,74g.   Desayuno: Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), ERU Smeerkaas , Wasa Volkoren Cracker. Almuerzo: Banaan, Spaghetti Bolognese. Cena: AH Champignons, Unox Runder Rookworst, Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes . Pasa Bocas / Otros: Bakkers Weelde Custardcakejes, Mineola, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Mineola, SPA Water. más...
2742 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 4 minutos, Pesas - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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