Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 105,01g | Carbh: 90,40g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Лента Лосось, Хлеб Черный. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Кефир 1%. Cena: Куриный Суп, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Куриные Оладьи, Куриные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный, Окей Банан. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de efremovadiii
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