Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 11,06g | Prot: 67,96g | Carbh: 158,61g.
Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Ebly Blé Cuit, Oeuf Dur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Oignons. Cena: Bjorg Galettes de Maïs, Elle & Vire Carré Frais 0%, Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Céleri, Citron. Pasa Bocas / Otros: Citron, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. más...
|
|
1611 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Enseñanza - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 26 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatriceboscus
|