Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2010
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 85,95g | Prot: 94,05g | Carbh: 197,72g.
Desayuno: Bagel thins, Cream Cheese Spread. Almuerzo: chocolate cake, creamy rigatoni . Cena: A1 Steak Sauce - Cracked Peppercorn, Garlic Texas Toast, Classic Steak, Loaded Mashed Potatoes. más...
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3407 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora y 20 minutos, sauna - 20 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de windrider
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