Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 133,51g | Prot: 251,38g | Carbh: 43,93g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, San Juan Claras de Huevo, La Botanera Salsa Picante, Cebollas, Clemente Jacques Catsup, Aguacate, Tilapia (Pez). Almuerzo: Aguacate, Tilapia (Pez), KIR Chorizo Taquero, HEB Carne Deshebrada de Res, Chicharrón. Cena: Cacahuates, Crema de Cacahuate, Almendras, Chicharrón, Chuleta de Cerdo, Dymatize Nutrition Glutamina. Pasa Bocas / Otros: Betancourt Nutrition Cla Elite, BHP BCAA 8:1:1. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chukas10
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