Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 44,07g | Prot: 86,57g | Carbh: 139,71g.
Desayuno: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Панкейки, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Пирог из Хлебцев 2, Магкейк. Almuerzo: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Помидоры Черри, Danone Йогурт 3,3%, Курица в Кисло- Сладком Соусе, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой. Cena: Огурец (без Кожуры), Kikkoman Соевый Соус, Помидоры Черри, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Капитан Вкусов Мидии Натуральные, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Сырки в Кокосовой Стружке, Сырки в Кокосовой Стружке, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Капитан Вкусов Мидии Натуральные, Банан, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hello_ali
|