|
че за хрень?! или вечерний кефир с печенюшками привед френдиков?!🤔
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 69,80g | Prot: 77,94g | Carbh: 157,19g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сервелат, Сливочный Сыр, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски. Almuerzo: Лито Отруби Ржаные Бородинские, Квашеная Капуста, Красный Лук, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Кефир 2,5%, Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
|
4678 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenmm93
|