Diario de Aarhonda, 23 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
877 kcal Grasa: 45,39g | Prot: 86,93g | Carbh: 24,64g.   Desayuno: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Coffee, 2% Fat Milk, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Almuerzo: Simply to Go (Hoag) Cheddar Cheese. Cena: Ranch Salad Dressing , Balsamic Vinegar, Olive Oil , Simply Enjoy Grilled Zucchini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Yellowtail (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) . Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry. más...
Ganando 3,4 kg a la Semana

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