Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 24,83g | Prot: 54,65g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Pakkasmarja Mansikka, Banaanit, Maitokahvi, Gefilus Viisi Hedelmää Mehu. Almuerzo: Omenat (Golden Delicious), Vesi, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa). Cena: Keitetty Kananmuna, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty). Pasa Bocas / Otros: Keitetty Kananmuna, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Siemennäkkäri. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenniMa123
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