Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 32,28g | Prot: 112,92g | Carbh: 131,08g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Изюм, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: 4 Dimension Nutrition Isolate Matrix, Киви, Красное Яблоко, Большая Кружка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Орехи Кешью, Творог 5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|