Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 40,26g | Prot: 104,68g | Carbh: 182,40g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Зефир, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кешью, Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе Латте, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgastop
|