Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 72,44g | Prot: 77,52g | Carbh: 33,77g.
Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Vagem, Pepino (com Casca), Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Pepino (com Casca), Rocambole de Carne. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo de Codorna, Morangos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamarda
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