Diario de Jose Miguel 123, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:
1143 kcal Grasa: 26,62g | Prot: 53,91g | Carbh: 174,51g.   Desayuno: Aguacate, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Bimbo Pan Integral de Centeno, Café Regular. Almuerzo: Espinacas, Mercadona Espaguetis Integrales. Cena: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Alipende Barrita de Arroz y Trigo con Arándanos, Banano, Café. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Jose Miguel 123


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