Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2012
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 78,79g | Carbh: 76,55g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Strawberry Jam, Peanut Butter. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce, Turkey Breast Meat, Fried Egg. Cena: pinto beans, pork sirloin. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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