Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2555 kcal
|
Grasa: 106,25g | Prot: 94,44g | Carbh: 230,70g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Вареники с Творогом. Almuerzo: Сало, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Рассольник. Cena: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Голден Яблоко, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мясо по-Французски. Pasa Bocas / Otros: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Зеленый Чай с Молоком, Био Баланс Кефир 0%. más...
|
|
2322 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|