Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 96,55g | Carbh: 290,75g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Яблоко Печеное (без Начинки), Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Лукум Нежный, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Паштет из Курицы и Моркови, Лепешка Арабская Мини-Пита, Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские. Cena: Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Карат Сыр Легкий Домашний, Елизавета Хлебцы Ржаные, Самсон Ежики, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная с Маслом (10Г). Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био Кефирный 1%, Яблоко Зеленое, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Карат Сыр Легкий Домашний, Елизавета Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Магнит Банан, Тыквенный Сок, банан Мини, Печенье Диет 5 (Лимонное), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка Творожная (2%Творог), Каравай Ватрушка Домашняя. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|