Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 71,97g | Prot: 52,66g | Carbh: 157,10g.
Desayuno: Äpfel, Banane, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%. Almuerzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Olivenöl, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss. Cena: Olivenöl, DESPAR Grana Padano, Enjoy Free Fusilli, Rama Cremefine 7%, SPAR Blattspinat, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Milka Leo, Snickers Snickers, Storck Merci. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de blub1990
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