|
В дамской комнате не была.
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 29,83g | Prot: 57,77g | Carbh: 182,91g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Ого Отруби Ржаные, Каша кукурузная, Вода. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сырный суп. Cena: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Огурец (с Кожурой), Тефтели с йогуртовым соусом, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Овсяное печенье, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Липтон Зеленый Чай. más...
|
|
1169 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Pedestrismo - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Apple Health - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина0106
|