Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 36,02g | Prot: 117,39g | Carbh: 153,93g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебец Ржаной , ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Мясновъ Бифилайф 3,2%, Ваше Здоровье Семя Льна, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Пятерочка Банан, Мясновъ Творог Обезжиренный, Стандарт Овсяная Крупа. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Азбука Вкуса Говядина Отварная, Увелка Булгур Приготовленный без Масла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Monini Бальзамический Соус, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Банан, Ваше Здоровье Семя Льна, Ого Отруби Ржаные, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Мясновъ Бифилайф 3,2%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Good Food Миндаль Сушеный, Окей Груша Форель, Мясновъ Кефир Термостатный 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|