Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 117,80g | Prot: 100,95g | Carbh: 20,45g.
Desayuno: Vinagre (Cidra), Sumo de Limão, Ovo, Damatta Toucinho Fumado, Espinafre, Abatanado, Celeiro Óleo de Coco. Almuerzo: Pingo Doce Salada Ibéria, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Kerrygold Queijo Cheddar Curado, Guloso Tomate Pelado. Cena: Frango Assado, Pingo Doce Salada Ibéria. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate 90% Cacau, Canderel Cankao, Mimosa Manteiga com Sal, Celeiro Óleo de Coco, Myprotein Manteiga de Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Philadelphia Queijo Creme Original. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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