Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 53,14g | Prot: 98,24g | Carbh: 126,59g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Капуста Белокочанная, Руккола, Форель на Пару. Cena: Кофе с Молоком, Сгущенка, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annanemchaninova
|