Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 165,40g | Prot: 188,96g | Carbh: 36,05g.
Desayuno: La Morena Rajas Verdes, Aguacate, Carne de Pavo (Cocida, Asada), San Agustin Carne de Cerdo Preparada Tipo Trompo. Almuerzo: Chimex Chorizo para Asar, San Agustin Carne de Cerdo Preparada Tipo Trompo, Lala Queso Chihuahua, Lala Crema, Aguacate. Cena: Dymatize Nutrition Glutamina, KIR Salchicha de Pavo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: BHP BCAA 8:1:1, Dymatize Nutrition Glutamina, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chukas10
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