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Eveet iyi gidiyoruz 😁😎🍃
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 110,57g | Prot: 67,88g | Carbh: 277,57g.
Desayuno: Tulum Peyniri, Muratbey Topi Peynir, Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı, Salatalık, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Almuerzo: Pirinç Lapası, Badem, Dost Süt. Cena: Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Sütlü İrmik Tatlısı, Muz, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Haşhaşlı Çörek, Badem, Çerezya Ayçekirdeği, Hindistan Cevizi. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
27 abr. 18 por el miembro: SERAPAl
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27 abr. 18 por el miembro: musluksuyu
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Günaydın Tuğba 👏🏼👏🏼Serapcım günaydın 😗
27 abr. 18 por el miembro: stillwasser
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Günaydın hayırlı sabahlar
27 abr. 18 por el miembro: vkeen44
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27 abr. 18 por el miembro: SERAPAl
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27 abr. 18 por el miembro: musluksuyu
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27 abr. 18 por el miembro: merkez valisi
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27 abr. 18 por el miembro: musluksuyu
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Sus öyle deme nazar falan değer şimdi :) Tebrikler
27 abr. 18 por el miembro: atakangumuss
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İşin matematiğini bozmadıktan sonra inş bişi olmaz 😉
27 abr. 18 por el miembro: musluksuyu
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Peso Histórico de musluksuyu
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