|
еще 4 кг
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 37,29g | Prot: 40,60g | Carbh: 50,62g.
Desayuno: Активиа Термостатная, Омлет с Молоком, Вода. Almuerzo: Вода, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Халва, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika-karaseva
|