Diario de SaintViper, 28 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
104,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2018:
1939 kcal Grasa: 119,16g | Prot: 54,96g | Carbh: 162,07g.   Desayuno: Butter, Syrup, Plain Pancakes, Snak Club Raw Almonds. Almuerzo: Part Skim Mozzarella Cheese, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Cena: Cucumber (with Peel), Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Triscuit Crackers Original. más...
2555 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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