Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 56,64g | Carbh: 137,92g.
Desayuno: Lacta Bis. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Antarctica Guaraná Zero, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Sorvete. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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