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29 abr. 18
Diario de svalerie1, 29 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
56,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2018:
707 kcal
Grasa: 27,87g | Prot: 49,26g | Carbh: 68,73g.
Desayuno:
Café, Pain Complet, Beurre.
Almuerzo:
Cèpes, Jambon, Pommes de Terre Sautées, Steak Haché 5%, Haricots Verts.
Cena:
Huile Végétale, Pommes de Terre Sautées, Parmentier Sardines Tomates à l'ail en Confit, Haricots Verts.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Mazette ! L’air de la mer 🌊 te réussi !
29 abr. 18 por el miembro:
aj_andromy
😜😂😂😂 t’as vu? J’avais peur après tout le blanc que j’ai bu accompagné des poissons beurrés mais apparemment ça va! 🥂
29 abr. 18 por el miembro:
svalerie1
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