Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2010
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 8,89g | Prot: 86,80g | Carbh: 53,96g.
Desayuno: isopure, skim milk. Almuerzo: eas protein shake. Cena: fat free cream of mushroom soup. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Jello Pudding, Cranberry Apple Drink Mix. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kacramer1977
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