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AshAguilar07
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29 abr. 18
Diario de AshAguilar07, 29 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
100,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
32,2 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2018:
1533 kcal
Grasa: 73,20g | Prot: 58,00g | Carbh: 165,30g.
Desayuno:
Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing.
Almuerzo:
IHOP French Toast, IHOP Country Omelette.
Cena:
Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Great Value Honey Ham.
Pasa Bocas / Otros:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), HEB Cantaloupe Chunks, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert.
más...
3231 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
24 Seguidores
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Comentarios
Welcome
30 abr. 18 por el miembro:
skinnyminny54
Hello and welcome to the group !!!!
30 abr. 18 por el miembro:
DO N OK
Hey hunny we have to stay strong and want it more than anything else. Keep journaling and when u feel down pick up the phone and call a friend. If you want my number, I will help. I need back up too. We are in this together.
30 abr. 18 por el miembro:
clairsheart
Welcome!
30 abr. 18 por el miembro:
adefwebserver
Welcome and good luck #Keto #atkins #paleo #LCHF
30 abr. 18 por el miembro:
jasonmiller1
welcome!
30 abr. 18 por el miembro:
Happy Jeweler
Good luck!
30 abr. 18 por el miembro:
HCB
Hello everyone, thank you for the warm welcome! I have tried many times at losing weight but now I have to get my health in check more than ever. I have had a lot of medical issues and was just diagnosed with PCOS and Metabolic Syndrome. I am working on adopting a low carb eating style and getting more active.
30 abr. 18 por el miembro:
AshAguilar07
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