Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 30,17g | Prot: 94,45g | Carbh: 86,73g.
Desayuno: Шоколадная Стружка, Фундук, Йогурт Домашний, Творог A101. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Капуста, Молодая Морковь, Зеленый Лук, Йогурт Домашний, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры). Cena: Йогурт Домашний, Kaanlar Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Помидоры, Баклажан, Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|