Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 171,60g | Carbh: 104,91g.
Desayuno: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Матрикс Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Магнит Банан, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная, Куриная Грудка на Пару, Матрикс Протеиновый Коктейль. Cena: Навага, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Матрикс Протеиновый Коктейль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadyaZubova
|