Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 19,98g | Prot: 102,04g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Фрикадельки из Индейки, Перловая Каша. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: 4 Dimension Nutrition Isolate Matrix, Нескафе Кофе Растворимый, Леовит Champ! Protein Bar, Alpro Soya Original Soya Drink. más...
|
|
1514 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|