Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 77,40g | Carbh: 210,46g.
Desayuno: Славянка Конфета Золотой Степ, Snickers Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Almuerzo: Слобода Майонез, Вареники с Картошкой, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Шарлотка ПП, Картошка Тушеная, Шампиньоны Тушеные, SPAR Овощная Нарезка, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кабачковая Икра. más...
|
|
1780 kcal
|
Ejercicio:
зарядка - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neugodova87
|