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Toffifee1989
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30 abr. 18
Diario de Toffifee1989, 30 abr. 18
Perfil de Toffifee1989
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Punktlandung 😍 und das trotz Essen gehen gestern an Mamas Geburtstag. -50 kilo in 9.5 Monaten. Da wirken die nächsten 30 gar nicht mehr so übermächtig.
130,5 kg
Disminuído hasta ahora:
50 kg
.
Aún para ir:
30,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 abril 2018:
1337 kcal
Grasa: 33,55g | Prot: 39,69g | Carbh: 218,94g.
Desayuno:
Cocktailtomaten, Brunch Feine Kräuter, Wasa Delicate Rounds French Herbs.
Almuerzo:
Müller Milchreis Zimt.
Cena:
Maggi Käse-Spätzle mit Röstzwiebeln.
Pasa Bocas / Otros:
Freeway Iso Sport.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen herzlichen Glückwunsch. Toll gemacht finde ich super 🙋
30 abr. 18 por el miembro:
nici003
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