Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 89,54g | Prot: 84,42g | Carbh: 122,28g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Рис Вареный, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. Almuerzo: Котлеты из Индейки с Кабачком, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Борщ с Курицей. Cena: Красные Помидоры, Хлеб, Останкино Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...
|
|
147 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Cardio - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Malvina30011985
|