Diario de Dani RB, 30 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
1357 kcal Grasa: 64,88g | Prot: 131,35g | Carbh: 60,04g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Ovo Frito. Almuerzo: Santa Clara Leite Semidesnatado, Hinode Shake Morango, Dymatize Nutrition 100% Whey Protein. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho Light, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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