Diario de ercanülker, 27 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
97 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:
1792 kcal Grasa: 61,05g | Prot: 48,87g | Carbh: 277,04g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Burger King Portakal Suyu (Büyük Boy), Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Banvit Piliç Salam, Salam, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kruvasan. Almuerzo: Çamlıca Gazoz, Hurma, Ülker Çizi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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