Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 82,23g | Carbh: 275,51g.
Desayuno: Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Mustaherukka, Banaanit, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Almuerzo: Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Rainbow Salaattisekoitus, Paprika (Punainen), Kaslink Aito Kaurajuoma, Parsakaali, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Hoviruoka Mustapapupihvit. Cena: Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Alpro Go On Soijarahka, Bonne Omenasose, NOH Paahdetut Härkäpavut, Pottu72 Makaronilaatikko. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pottu72
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