Diario de Shari22, 10 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2012
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2012:
975 kcal Grasa: 24,50g | Prot: 119,00g | Carbh: 71,00g.   Desayuno: Fat Flush Body Protein. Almuerzo: Fat Flush Body Protein. Cena: Fiber Smart, Soy Protein 95 Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Soy Protein Energy Shake Vanilla, Fiber Smart, Pure Fit Bar, Pure Fit Bar, Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. más...
1677 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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