Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 44,21g | Prot: 107,80g | Carbh: 91,48g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Льняное Масло. Almuerzo: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Сладкий Красный Перец, Foodtrade Имбирь Маринованный, Asian Fusion Фунчоза. Cena: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Окей Свинина Вырезка, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Questbar Double Chocolate Chunk. más...
|
|
818 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 11 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Zvaleks
|