Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 39,70g | Prot: 41,89g | Carbh: 216,07g.
Desayuno: Bio Village 100% Pur Jus d'orange, Thé Noir, Banane, Activia Saveur Vanille. Almuerzo: Oranges, Banane, Pierre Martinet Carottes Râpées , Tomates. Cena: Baguette, Oranges, Quick Sauce Fromage Blanc Ciboulette, Carottes, Activia Saveur Vanille, Côtelette de Porc, Haricots Verts(Congelés), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|