Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 31,03g | Prot: 106,63g | Carbh: 182,38g.
Desayuno: Leader Price Cocktail de Fruits Rouges, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane, Myrtilles, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Myprotein Instant Oats, Taillefine Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Almuerzo: Carapelli Huile Olive Bio, Auchan Bio Graine de Lin Brun, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Tomates, Taillefine Fromage Blanc 0%, Champignons, Oignons Rouges, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Myrtilles, Lidl Fraises Surgelées, Banane, Maille Moutarde Fins Gourmets, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Brocoli, Lidl Escalope de Dinde. Cena: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Sojasun Yaourt Pistache, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Champignons, Tofu Soyeux Doux, Poivrons Jaunes Doux, Courgette, Carottes, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Gerblé Levure Diététique, Oignons. Pasa Bocas / Otros: Alpro Lait d'amande Non Sucré. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|