Diario de khanka-tatjana, 04 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1677 kcal Grasa: 73,44g | Prot: 104,76g | Carbh: 146,74g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гринагро Сметана 20%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Almuerzo: Я Любимый Филе Трески под Маринадом, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Спагетти Отварные. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Вологодская Ягода Слива, Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией, Волгир Конфета на Сливках. más...
1830 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de khanka-tatjana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.