Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 129,53g | Carbh: 201,94g.
Desayuno: 饮食伙计 鸡胸丸(孜然味), 纽仕兰 牛奶, 煮玉米. Almuerzo: 煮熟的西兰花(新鲜), 米饭, 紫甘蓝, 焙煎芝麻汁, 胡萝卜, 蔬菜沙拉, 黄瓜/青瓜(去皮), 煮鸡蛋, 鸡胸肉(烤制或是烘焙,不吃皮). Cena: 饮食伙计 香烤鸡胸(奥尔良), 煮玉米. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 豆奶拿铁. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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