Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 36,10g | Prot: 84,24g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Простой Йогурт, Мюсли с Фруктами. Almuerzo: Лук, Шампиньоны, Баклажан, Сладкий Красный Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: תנובה קוטג', Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, קוטג 1 תנובה Koteg 1, פיתה אקספרס פיתה קלה. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eva.sher
|