Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 68,03g | Prot: 111,46g | Carbh: 174,70g.
Desayuno: 光明 优倍0脂肪无胆固醇脱脂鲜牛奶, 煮熟的鸡蛋白, 全家 超熟吐司, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味. Almuerzo: 香菇, 牛肉, 炒青菜, 米饭. Cena: 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）, 生菜球, 清炒虾仁. Pasa Bocas / Otros: 紫薯, 香蕉. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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