Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 134,11g | Carbh: 74,63g.
Desayuno: Овсяноблин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: MHP Изолят, Свежее Завтра Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Россоя Тофу Копченый, Перекресток Грейпфрут Красный, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Россоя Тофу Копченый, Зеленое Яблоко. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 67,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|