|
Ну что, неплохо
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 85,67g | Prot: 70,87g | Carbh: 201,98g.
Desayuno: Сметана , Красный Октябрь Шоколад Аленка, Капучино, Сырники. Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: Благода Сырок с Шоколадом и Кокосом, Зефир, Пепси Пепси Лайт, Виноград, Куриные Наггетсы. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Epica Йогурт Красный Апельсин , Русский Холод Пломбир СССР, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Хумус, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Чай с Лимоном, Льняные Семена. más...
|
|
483 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настя Симагина
|